سلامت نیوز : ارتباط پنهانی با جنس مخالف به ویژه زمانی که خارج از چارچوب عقل، قانون، عرف و شرع باشد از جمله ویروس های روانی و ارتباطی است که سلامت عاطفی و روانی فرزندان را به ویژه در سنین نوجوانی و جوانی تهدید می کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ این ویروس نیز مانند ویروس آنفلوآنزا و ... ممکن است سراغ هر فردی برود اما این که قبلا در مقابل این ویروس واکسینه شده است یا خیر از مباحث مهم محسوب می شود. حال قبل از این که به دنبال راه حل بگردید خیلی صادقانه به این سوالات پاسخ دهید:
1 - آیا شما و پدرش رابطه عاطفی مناسبی با او داشته و دارید؟
2 - آیا به نیازهای روانی و عاطفی اش مثل محبت و ... پاسخ می دهید؟
3 - آیا درباره رفتارهای او خیلی سخت گیری نمی کنید یا به اصطلاح گیر نمی دهید؟ و آیا خیلی نصیحت نمی کنید، تذکر نمی دهید و ...
4 - آیا رابطه عاطفی شما با همسرتان یک رابطه مبتنی بر عشق و صمیمیت است؟ و آیا فضای خانه فضای جذاب و با نشاطی است که دخترتان را جذب کند؟
پس لطف کنید:
- نصیحت، تذکر، تأکید، تهدید و ... را کم کنید چون در غیر این صورت اعتماد به نفس او را کاهش و احساس حقارتش را افزایش خواهید داد و کسانی که احساس حقارت بیشتری داشته باشند، بیشتر سراغ این رابطه ها می روند.
- رابطه عاطفی خودتان را با او افزایش دهید؛ یعنی کاری نداشته باشید او چه کار کرده یا نکرده است. فقط و فقط و بدون هیچ شرطی به او محبت کنید، با هم بیرون بروید، ویژگی های مثبتش را برجسته کنید.
- درباره مسائل درسی و تحصیلی فقط یک پیشنهاد بدهید و عقب نشینی کنید (اصرار نکنید)
- چگونگی رابطه پدرش یا احیانا برادر بزرگ ترش با او نیز بسیار مهم است. آن ها باید در هفته حداقل یک بار با او بیرون بروند بدون این که سخت گیری کنند، تذکر بدهند، گیر بدهند و...
- لازمه حل مشکل سعه صدر است ، عجله نکنید و در خودتان تغییر ایجاد کنید.
- این موضوع را به هیچ عنوان با اقوام، دوستان و... مطرح نکنید.
- مطمئن باشید اگر او را از عواطف سیراب کنید و نیازهایش را برآورده کنید روانش در مقابل ویروس های بیرون واکسینه خواهد شد.
- بعد از ایجاد این روابط عاطفی خیلی دوستانه و در یک فضای عاطفی اما جدی درباره این رابطه با او صحبت و آسیب های آن را بررسی کنید، مطمئن باشید بهتر شما را خواهد پذیرفت. سعی کنید این فضا خالی از توهین، تذکر، سخنرانی، پرخاشگری و ... باشد.
- اگر رابطه وی کمرنگ یا قطع شد حتما نیازمند یک جایگزین مناسب خواهد بود و چه جایگزینی بهتر از شما، پدر یا برادرش.
پیشنهاد سردبیر
-
چگونه وابستگی‌های احساسی می‌توانند رابطه عاشقانه را متزلزل کنند؟
سبک دلبستگی مضطرب می‌تواند روابط عاشقانه را تحت تاثیر قرار دهد و احساس ناامنی و اضطراب را در افراد ایجاد کند. در این مقاله، ضمن بررسی تاثیرات این سبک، به دلایل شکل‌گیری آن و راهکارهایی برای مدیریت این احساسات خواهیم پرداخت.
-
ساعت‌های هوشمند می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند
شاید باورش سخت باشد، اما ساعت‌های هوشمند گران‌قیمت با احتمال بیشتر نسبت به نمونه‌های ارزان، کاربران را به سرطان مبتلا می‌کنند.
-
رقص راهکاری مؤثر برای کاهش افسردگی در بیماران مبتلا به پارکینسون
به نظر می رسد رقص روحیه افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را تقویت می کند.
-
سوزش دل را خودسرانه درمان نکنید
سوزش دل مشکل شایعی است که عموما افراد را برای رهایی از آن راهکارهای خانگی و توصیه‌های دوست و آشنا را بکار می‌گیرند، اما بهتر است بدانید که باورهای غلط در این بیماری بسیارند.
-
تعقیب شدن در خواب به چه معناست؟
تقریباً همه ما حداقل یک‌بار رویاهایی دیده‌ایم که در آن توسط چیزی یا کسی تعقیب می‌شویم و سعی داریم با تمام توان از آن فرار کنیم.
-
آیا ماسک سدی در برابر ورود آلودگی به بدن است؟
دوباره خاطرات روزهای کرونا تجدید شد؛ مردمی که با ماسک در هوای خاکستری رنگ قدم می‌زنند تا اندکی از ورود ذرات آلودگی به ریه های خود کم کنند. آیا این ماسک‌ها تأثیری بر دفع آلودگی دارند؟
-
ارتباط گرسنگی، ورزش و خواب مناسب کلید حفظ تعادل بدن
گرسنگی، ورزشی بودن و خواب کافی سه مولفه حیاتی برای سلامتی هستند. در این مقاله، به بررسی نقش هر یک در تأمین انرژی و حفظ تعادل بدنی پرداخته‌ایم. از نحوه تشخیص گرسنگی واقعی تا تاثیر خواب و استرس، این عوامل بر عملکرد جسمانی ورزشکاران و افراد عادی تاثیر دارند
-
نوشیدنی گرم و شگفت‌انگیز برای تسکین علائم گوارشی و پیشگیری از سرماخوردگی
در روزهای سرد و پرطراوت زمستان، انتخاب یک نوشیدنی گرم می‌تواند به افزایش انرژی و بهبود وضعیت جسمی کمک کند. یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار و مفید در این فصل، دمنوش زنجبیل است که علاوه بر خوش طعم بودن، خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. این دمنوش به ویژه برای کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند یا دچار حالت تهوع می‌شوند، انتخابی عالی است.
نظر شما